残業 [ ざんぎょう ]

用語解説

残業とは、労働者が所定労働時間や法定労働時間を超えて働くことを指す言葉で、法律上は「時間外労働」と呼ばれる。
一般的には1日8時間、週40時間を超える労働が残業に該当し、企業が労働者に残業を命じるためには、労使間で36（サブロク）協定を締結し、労働基準監督署へ届け出る必要がある。
36協定がない状態で残業を行わせることは違法となり、企業は行政指導や罰則を受ける可能性がある。

残業が発生した場合、企業は労働者に対して通常の賃金より高い「割増賃金」を支払わなければならない。
割増率は、時間外労働が25％以上、深夜労働（22時〜5時）が25％以上、休日労働が35％以上と定められており、
さらに月60時間を超える時間外労働には50％以上の割増率が適用されるなど、労働者の負担が大きい時間帯ほど割増率も高くなる仕組みが採用されている。

残業は短期的には業務負荷を吸収する手段として有効な場合もあるが、長期的に続くと労働者の健康面・精神面に深刻な影響を及ぼすことがある。
疲労の蓄積、睡眠不足、家庭生活への支障、メンタルヘルス不調など、過重労働によるリスクは広く認識されており、
これを防ぐために企業は働き方改革や業務効率化を進め、残業時間を抑える努力が求められる。

また、労働者自身も「サービス残業」をしないことが重要であり、残業が常態化している場合には上司や会社へ相談したり、労働基準監督署へ相談するなどの手段もある。
残業は働く現場において避けられない場合もあるが、正しく管理され、適切に補償されるべき労働であり、労働者の健康と生活を守るための制度的な理解が欠かせない概念である。