時間外労働 [ じかんがいろうどう ]

用語解説

時間外労働とは、労働基準法で定められた「1日8時間・週40時間」の法定労働時間を超えて行われる仕事のことを指す。
一般に「残業」と呼ばれるが、法律上は明確に「法定時間を超えて働いた時間」が時間外労働とされる。
企業が労働者に時間外労働を命じるためには、労使協定（36協定）を締結し、所轄の労働基準監督署へ届け出る必要がある。

時間外労働を行った場合、割増賃金の支払いが義務付けられている。
通常の賃金に対し、時間外労働は25％以上、深夜労働（22時〜5時）は25％以上、休日労働は35％以上といった割増率が法律で定められており、企業はこれを守らなければならない。
さらに、月60時間を超える時間外労働が発生した場合、大企業では割増賃金が50％以上となるなど、労働者の負担軽減のための追加ルールも存在する。

時間外労働が増えすぎると、心身の健康や家庭生活に大きな影響が出る可能性があるため、政府は「働き方改革」によって上限規制を導入した。
原則として、時間外労働は「月45時間・年360時間」が上限であり、繁忙期などの例外を認める場合でも、
年720時間以内、月100時間未満（休日労働含む）などの厳しい制限が課されている。
これを超える長時間労働は、労災リスクの増加や企業の罰則につながる。

また、企業には時間外労働を減らすための業務改善や人員配置の見直し、勤怠管理の徹底が求められ、労働者自身も働きすぎを避ける意識が必要となる。
時間外労働の管理は、健康を守りながら持続的に働ける環境づくりの基盤となるものであり、企業と労働者の双方が正しい知識を持つことが重要だ。